Fanny NICOSIA

Ingrédients : 250g de flocons d'avoine 100g de fruits oléagineux (noix, noisettes, amandes …) 15g de coco râpée 15g de graines (courges...

Ingrédients (pour 4 personnes) : 150g de polenta 75cl de lait ou d'eau Noix de muscade 4 tranches de jambon blanc 200g emmental 200g...

Ingrédients (pour 2 burgers) : 1 grosse patate douce 2 tranches de bacon 2 steaks hachés 2 échalottes 4 rondelles de chèvre Salade verte...

Ingrédients (pour 4 Bounty) 40g de noix de coco râpée 30g de lait de coco 20g d'huile de coco non fondue Enrobage : 60g de chocolat noir...

Ingrédients (pour 2 personnes) 1 petite patate douce 1 boite de pois chiches (400g) cuits et égouttés 2 cas d'huile d'olive 2 cac de...

Ingrédients (pour 6 aumônières) Pâte à crêpes : 150g de farine (moitié farine semi complète et moitié blanche) 2 œufs 300 ml de lait de...

Ingrédients (pour une dizaine) : 140g de farine 40g d'huile de coco 4 cas de lait d'amande 25g de sirop d'agave 70g de chocolat noir 1...

Ingrédients : 1/2 chou-fleur 100g de farine 120ml de lait de riz Ail en poudre Curry, paprika en poudre Sel, poivre 70g de chapelure...

Ingrédients : 2 pâtes feuilletées 120g poudre d'amande 30g flocons d'avoine mixés 15g sirop d'agave ou de canne 150g compote de pomme 1...

Ingrédients (4 ramequins) : 6 kiwis bien mûrs 2 œufs 3 cas de sirop d'agave 40g de noix de coco râpée 20 cl de lait de coco 4 cac de...

Ingrédients (pour 2 personnes) : 1 courge butternut 150g de pousses d'épinards frais 2 cas d'huile d'olive sel, poivre 150g de noix de...

Ingrédients (pour 10 cookies) : 130g de poudre d'amandes 2.5 cas d'huile de coco fondue 20g de pépites de chocolat noir 2 cas de sirop...

Ingrédients (pour une dizaine de gaufres) : 2 petites courgettes 3 oeufs 5 cas de farine 1 cac de curry 1 cac d'herbes de Provence 1 cac...

Ingrédients : 2 œufs 60g de sirop d'agave 1 yaourt nature 2 citrons 200g de farine (moitié farine de blé moitié farine de riz ou...

Ingrédients (pour 4 personnes) : 2 poires 2 pommes 30g de chocolat noir 40g de sirop d'agave 40g d'huile de coco 160g de farine semi...

Ingrédients (pour 4 personnes) : 600g de patate douce 70g de farine de blé ou de riz 70g de maïzena 1 cac de curry, de curcuma (épices de...

Ingrédients (pour 6 personnes) : 1 kg de fraises 2 cas de jus de citron 15 feuilles de menthe 3 cas de sucre de canne liquide Préparation...

Ingrédients : 250g de farine semi-complète 1 pincée de bicarbonate 1 pincée de sel 2 cas de cannelle 125g de compote de pomme 60g d'huile...

Ingrédients pour la pâte : 200g de chou-fleur cru 1 oeuf 2 cas d'huile d'olive 60g de farine de maïs 2 cas de maïzena 60g parmesan râpé...

Ingrédients (pour une dizaine) : 125g de noix de coco râpée 50g de sucre 2 blancs d'œufs 1 gousse de vanille 100g de chocolat noir...